Samsunspor Vo2 Max Testine Tabi Tutuldu!
2023-2024 futbol sezonunda Süper Ligde mücadele edecek olan Yılport Samsunspor, Teknik Direktör Hüseyin Eroğlu yönetiminde gerçekleştirdiği antrenman ile yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü.
Samsunspor Haber - 2023-2024 futbol sezonunda Süper Ligde mücadele edecek olan Yılport Samsunspor, Teknik Direktör Hüseyin Eroğlu yönetiminde gerçekleştirdiği antrenman ile yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü.
Kırmızı beyazlı ekibimiz, Atatürk Üniversitesi Spor Bilimleri Uygulama ve Araştırma Merkezi tarafından Vo2 Max Testine tabi tutuldu.
Sporcuların dayanıklılık seviyeleri belirlendikten sonra antrenmanların içerikleri sonuçlara göre belirleneceği belirtildi.
VO2 MAX TESTİ NEDİR?
VO2 max bir kişinin maksimum aerobik kapasitesini ölçmek için kullanılan bir testtir. Kalp, akciğerler ve kaslar arasındaki oksijen kullanımını ölçerek çalışır. Bu test sporcuların performansını ve dayanıklılığını artırmak için antrenman programları hazırlamasına yardımcı olur.
Erzurum Kampında Çaykur Rizespor ve Konyaspor ile hazırlık maçı oynayacak olan Yılport Samsunspor ikinci etap kampını Bolu Gerede’de yapacak. Metin ATLI
İlgili Haberler
Yorumlar (0)
Bu içerik için henüz onaylanmış yorum yok.